Ley silla en México obligaciones, beneficios y sanciones

La Ley Silla en México se ha convertido en un tema clave dentro del ámbito laboral y empresarial, ya que introduce nuevas obligaciones relacionadas con las condiciones de trabajo y el bienestar de los colaboradores. Su aplicación impacta directamente en la forma en que las empresas gestionan sus espacios, procesos y cumplimiento normativo.

A lo largo de este artículo abordaremos los aspectos más relevantes de la Ley Silla, incluyendo su alcance legal, la fecha en la que entró en vigor, los beneficios que ofrece tanto a trabajadores como a empleadores, así como las implicaciones que puede tener para las organizaciones que no cumplan con lo establecido. El objetivo es brindar información clara y útil para que las empresas comprendan el contexto y sepan cómo adaptarse correctamente a esta disposición laboral.

¿Qué es la Ley Silla y de qué trata?

La Ley Silla es una disposición incluida en la Ley Federal del Trabajo cuyo objetivo es proteger la salud de los trabajadores que desempeñan sus funciones, principalmente de pie. Esta normativa (artículo 132, fracción V de la LFT) establece la obligación de los empleadores de proporcionar sillas con respaldos adecuados, además que estén ubicadas en áreas específicas cuando sea para descansos periódicos y así los empleados puedan sentarse durante momentos de descanso, siempre que la naturaleza del trabajo lo permita.

Busca reducir problemas de salud como fatiga extrema, dolores musculares y afectaciones en la circulación. Esta ley trata de mejorar las condiciones laborales y promover entornos de trabajo más seguros y dignos.

Esta regulación no elimina las funciones del puesto ni modifica la jornada laboral, sino que introduce el derecho a descansos periódicos. Su correcta aplicación beneficia tanto a trabajadores como a empresas, ya que ayuda a prevenir riesgos laborales y fomenta el cumplimiento de las obligaciones establecidas por la ley.

¿Cuándo entra en vigor la Ley silla?

El 17 de junio de 2025 entró en vigor la Ley Silla en México para los centros de trabajo en todo el país. A partir de esta fecha, las empresas debieron comenzar la implementación de medidas para cumplir con la normativa. (porque hubo periodo de adaptación y no obligatorio), proporcionando sillas con respaldo a los trabajadores que desempeñan sus funciones principalmente de pie, siempre que la actividad lo permita.

Con la entrada en vigor de la ley silla, el cumplimiento se vuelve obligatorio. Esta disposición se sustenta en dos ejes principales: por un lado, la obligación de las empresas de contar con sillas suficientes para el descanso del personal; por otro, la prohibición de exigir que los trabajadores permanezcan de pie durante la totalidad de su jornada laboral cuando no sea estrictamente necesario.

No obstante, la implementación contempla un periodo de adaptación. A partir del 17 de junio de 2025, la reforma otorgó un plazo adicional de 180 días para que los empleadores realicen ajustes en su normativa interna, procesos y espacios de trabajo, por lo que el cumplimiento pleno quedó establecido a partir del 15 de diciembre de 2025. Durante este periodo, las autoridades laborales pueden revisar los avances en la adecuación, por lo que es clave actuar con anticipación para evitar sanciones y garantizar condiciones laborales más saludables.

Beneficios de la Ley Silla para trabajadores y empresas

La correcta aplicación de la Ley Silla genera impactos positivos tanto para los trabajadores como para las empresas. Esta normativa no solo busca cumplir con una obligación legal, sino mejorar las condiciones laborales y prevenir afectaciones a la salud derivadas de jornadas prolongadas de pie.

Para los trabajadores:

Reduce la fatiga y el desgaste físico durante la jornada laboral.
Ayuda a prevenir dolores musculares, articulares y problemas de circulación.
Mejora la comodidad y el bienestar general en el trabajo.
Favorece un entorno laboral más seguro y saludable.

Para las empresas:

Facilita el cumplimiento de la Ley Silla y evita riesgos legales.
Reduce el ausentismo y las incapacidades relacionadas con problemas físicos.
Contribuye a una mayor productividad y mejor desempeño del personal.
Fortalece una cultura organizacional enfocada en el cuidado del trabajador.

Multas por la Ley Silla y sanciones por incumplimiento

El incumplimiento de la Ley Silla puede derivar en sanciones para las empresas, ya que esta obligación forma parte de la legislación laboral vigente. Durante una inspección, si la autoridad detecta que no se proporcionan sillas con respaldo o no se permite su uso cuando el puesto lo permite, pueden imponerse medidas correctivas y sanciones económicas.

En casos de incumplimiento, la multa por incumplimiento de la Ley Silla puede alcanzar montos de hasta 565,700 pesos, dependiendo de la gravedad de la falta, el número de trabajadores afectados y si existe reincidencia. Además de la sanción económica, las empresas pueden recibir requerimientos formales para corregir las condiciones laborales dentro de un plazo determinado.

Cumplir con la ley de la silla en el trabajo no solo ayuda a evitar multas, también reduce riesgos legales y demuestra un compromiso con el derecho al descanso laboral y la protección de la salud de los trabajadores.

¿Cuántos minutos son por la Ley Silla?

Una de las dudas más frecuentes sobre la ley de la silla es si establece un tiempo específico de descanso. Sin embargo, la normativa no fija un número determinado de minutos que los trabajadores deban permanecer sentados durante la jornada laboral.

En lugar de definir tiempos exactos, establece el derecho a contar con sillas y a utilizarlas para descansar cuando la naturaleza del trabajo lo permita. Esto significa que los descansos deben otorgarse de manera razonable, sin afectar el desempeño de las funciones, pero evitando jornadas completas de trabajo de pie.

Para las empresas, lo recomendable es analizar cada puesto de trabajo y definir lineamientos internos que permitan cumplir con la ley de la silla en el trabajo, priorizando la salud del personal y asegurando que el uso de las sillas sea parte de una práctica habitual y no una excepción.

¿A quién protege la Ley Silla?

La Ley silla protege principalmente a las personas trabajadoras que, por la naturaleza de su puesto, suelen permanecer de pie durante periodos prolongados. El objetivo es prevenir afectaciones a la salud derivadas de jornadas extensas sin posibilidad de descanso, garantizando condiciones laborales más seguras y humanas.

En la práctica, la Ley silla en México beneficia especialmente a quienes laboran en actividades de atención al público u operación en piso, como comercio y servicios. También cobra relevancia en funciones donde históricamente se ha limitado el descanso, por ejemplo para guardias de seguridad, siempre que el descanso sea compatible con las funciones del puesto.

Para las empresas, identificar a quién aplica no se trata solo del “tipo de industria”, sino de observar qué posiciones implican estar de pie gran parte del día. Con ese diagnóstico, es más fácil cumplir con la obligación de proporcionar sillas suficientes y permitir su uso de forma razonable dentro del centro de trabajo.

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Eduardo Sabatés Herrera

Socio fundador at Grupo Sicoss – esabates@nomilinea.com.mx – Web

Socio fundador de Grupo Sicoss y creador del software Sicoss, especializado en soluciones tecnológicas para la gestión de nómina y cumplimiento laboral. Bajo su liderazgo, el grupo ha desarrollado plataformas como Nomilinea y Contalinea, utilizadas por más de cinco mil empresas para administrar a más de sesenta mil trabajadores en México.